Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2024
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 72,46g | Prot: 93,96g | Carbh: 132,18g.
Desayuno: Kacang Panjang Hijau, Buncis, Wortel Dimasak, Tempe, Tempe, Tahu Bakso. Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Fiesta Sosis Daging Ayam dan Sapi, Telur Orak-Arik, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Tempe Goreng Tepung, Tahu Bakso, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Hot & Crispy. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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