|
Встать в выходной в 7 утра,чтобы пораньше пойти на тренировку ✅ потому что дисциплина ✊
|
1186 kcal
|
Grasa: 24,54g | Prot: 113,33g | Carbh: 134,21g.
Desayuno: Магнит Банан, Denmax Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Белок, Аютинский Хлеб Тостовый. Almuerzo: Ремит Буженина Запеченая, Селяночка Хлеб Бородинский Формовой, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Mini Calorie Отруби Ржаные Отборные , Яичный Белок, Кабачок. Cena: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей , SPAR Картофель Отварной с Укропом, SPAR Куриные Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenKa.sport
|