|
три месяца пила гринмакс, по итогам -4,5
так то планы на этот выполнила, вернувшись в до беременный вес, теперь новый путь
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2337 kcal
|
Grasa: 104,14g | Prot: 80,37g | Carbh: 270,38g.
Desayuno: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Капучино, Останкино Карбонад Юбилейный, Багет. Almuerzo: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Селедка под Шубой, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Агуша Творог Детский 4,5%, Малина, Oreo Печенье, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Экзо Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Сухари, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пикник Батончик. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|