Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2016
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 64,99g | Prot: 125,53g | Carbh: 155,55g.
Desayuno: Ana Luiza Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Activia Ameixa Zero Gordura, Canela, Banana Prata, Jasmine Linhaça Marrom. Almuerzo: Nestlé Chocolate Classic Diet (25g), Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Banana Prata, Sementes de Linhaça, Integralmedica Whey Protein Iso, Extrato de Baunilha, Cacau em Pó (Não Adocicado). Cena: Santa Helena First Pasta de Amendoim, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pepino (com Casca), Clara de Ovo, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ducoco Coco Ralado Desidratado, Vitao Granola Tradicional Light, Danone Iogurte Corpus Light Morango, Canela, Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite Integral, Queijo Minas, Bauducco Torrada Multigrãos (3). más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Primeiro mês de dieta rígida sem jacar!!!
03 feb. 16 por el miembro: Carol.adm
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Peso Histórico de Carol.adm
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