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27 jul. 24
Diario de Gomesthayane, 27 jul. 24
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Ver Calendario de Dieta
, 27 julio 2024:
1545 kcal
Grasa: 50,75g | Prot: 130,94g | Carbh: 135,61g.
Desayuno:
Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Fatiado, Catupiry Requeijão Light, Duduxo Goma de Tapioca , Ovo (Inteiro).
Almuerzo:
Bife de Fígado, Cenouras Cozidas, Alface, Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida.
Cena:
Sadia Presunto Fatiado, Catupiry Requeijão Light, Duduxo Goma de Tapioca , Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro).
Pasa Bocas / Otros:
Banana, Aviação Doce de Leite Pastoso, Nutrigold Granola.
más...
1051 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Que bela refeição, as cores e o brilho! 👀👏
27 jul. 24 por el miembro:
Lili.li.li
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