Вес колеблется в районе 60,7-61 🥲🥲🥲 хочется хотя бы блин 59,9 увидеть 😂
Но сегодня наконец-то смогла замерить обьемы Грудь - 90 (чашка 4) Талия - 70 Бедра - 100 (помнится лет 10 назад было 95) Объем ляхи в самом тостом месте - 60 (мне кажется меньше 58 я никогда не была в этой части). Сейчас основной упор на это - хочу упругие ноги. И самая беда с ними из-за сидячей работы.
Посмотрим что будет к концу года. Не могу сравнить себя с более худыми временами , а жаль. Но начало положено
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
698 kcal
|
Grasa: 18,00g | Prot: 28,15g | Carbh: 84,18g.
Desayuno: Сыр-Бор Сыр Российский, Rainbow Ветчина, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Зеленый Сад Салат Листовой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Добрый Ананасовый Сок. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|