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19.3
28.2
30.40
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44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 35,48g | Prot: 52,82g | Carbh: 122,06g.
Desayuno: 紀文 マリーン, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, いんげん, バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ, トマト, フランスパン. Almuerzo: 薄い生地のチーズピザ. Cena: 米, ブロッコリー, プリマハム ハンバーグ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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