Diario de Charlie21, 10 nov. 09

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UGH! So stressed so I'm constantly hungry & eating mindlessly. Need to hit the treadmill ASAP!!!!

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2009:

1250 kcal

Grasa: 43,70g | Prot: 44,12g | Carbh: 175,02g. Desayuno: instant oatmeal, green tea. Almuerzo: spaghetti. Cena: turnips, mini egg rolls. Pasa Bocas / Otros: plantain chips, roasted pumpkin seeds. más...

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Comentarios

Charlie I used to do oatmeal in am with nuts...would always be hungry...I started taking a meal replacement shake (advocare) and it tastes greats and keeps my hunger away...

12 nov. 09 por el miembro: drakedog1218

HANG IN THERE CHARLIE, ONE DAY AT A TME. IF YOU FALL, DUST YOURSELF OFF, AND TRY AGAIN,PRESERVERENCE!!!!!!!!!

24 nov. 09 por el miembro: gayla


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