|
Zit even in een dipje. Gisteravond flinke diarree gehad en voelde me de hele avond beroerd, misselijk, heb afgelopen nacht amper of niet geslapen en voel me nu nog niet helemaal lekker, geen energie. Vannochtend een vriendin aan de telefoon gehad die het zelfde heeft. En een andere vriend ook al idem dito. Het schijnt te heersen. Ik hoop dat ik er snel weer vanaf ben en weer op de been ben.
|
983 kcal
|
Grasa: 35,07g | Prot: 39,82g | Carbh: 125,31g.
Desayuno: Koffie, Pindakaas, Bruine Boterham. Almuerzo: Pindakaas, Bruine Boterham. Cena: AH Ananas Vers, AH Kippenlevertjes, Witte Rijst. Pasa Bocas / Otros: Kaas, Hertog Vanille Ijs, Valle Del Sole Kikkererwten. más...
|
|
2198 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 35 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 45 minutos. más...
|
|