Diario de patou60, 28 oct. 16

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Avec 1 mois et demi de retard, je parviens quand même à atteindre ces fameux 75 kg ...

75 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2016:

1161 kcal

Grasa: 35,01g | Prot: 87,49g | Carbh: 120,25g. Desayuno: Fruit d'Or Pro Activ, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Biscottes 6 Céréales, Andros Confiture Allégée Fraises. Almuerzo: Lindt Chocolat Noir 85%, Fromage Blanc, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Bridelight Camembert 5%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Petits Pois. Cena: Poulain Noir Extra, Auchan Yaourt Nature 0%, Bridelight Camembert 5%, Auchan Fromage Blanc 0%, Harry's Pain de Mie Complet (42g). más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana