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clippedinMOM
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31 ene. 10
Diario de clippedinMOM, 31 ene. 10
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Cheated big time at dinner last night with hubby. All my good intentions just went down the drain. It is so much easier to stay on plan during the week than it is on the weekend.
Tomorrow starts the beginning of another round for me. My goal is to be more diligent and more focused! The goal is to get down to 175. That means I need to loose another 17 pounds.
My other goal is to try to fit in an early morning walk at least 3 days a week before I go off to work.
87,1 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
.
Aún para ir:
10,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 enero 2010:
2250 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 4,8 kg a la Semana
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Comentarios
You can do it. Don't give up.
31 ene. 10 por el miembro:
Topaz22
Do you load again on the back to back or remain on VLCD?
31 ene. 10 por el miembro:
dgw90
dgw90, I want to know the same thing. You can find any hcg question on www.hcgdietinfo.com Then go to the forum, you can find any answer you may have.
31 ene. 10 por el miembro:
Topaz22
Thanks! Will do!
01 feb. 10 por el miembro:
dgw90
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