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Status do dia: Chateada porque não sei pular corda haha
Gente, mesmo sem saber eu suei muito, ou seja, pular corda é meu novo desafio pessoal *-*
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484 kcal
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Grasa: 27,31g | Prot: 38,75g | Carbh: 22,26g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado. Almuerzo: Alface, Filé de Peixe Empanado. Cena: Brócolis, Abóbora Moranga. Pasa Bocas / Otros: Walmart Queijo Mussarela. más...
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 Comentarios
Fazer uma atividade que não dominamos exige muito mais da gente do que outras que são corriqueiras. Corda é questão de ritmo, daqui a pouco vc fica craque.
28 mar. 17 por el miembro: DeniseS73
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@deniseS73 verdade, estou parecendo saci, pulando com uma perna só 😂😂😂
28 mar. 17 por el miembro: juju.projetofit
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Eu aprendi a andar de bike depois dos 30 anos.... fazia uns 20 que não subia numa...
28 mar. 17 por el miembro: ber123456
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também não consigo pular corda e adoraria!!
28 mar. 17 por el miembro: camomilinha
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Juju, eu comprei uma corda e nunca usei uhauhauhahuha Dou 5 pulinhos e já tô morrendo! Boaaaa, vou pular junto contigo!
28 mar. 17 por el miembro: AnnaK-
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@AnnaK- Vamos, no primeiro dia fiquei um pouco estressada porque não conseguia de jeito nenhum, hoje também ainda estava com bastante dificuldade, hoje já me saí um bem melhor. É questão de pratica, vamos juntas :) Vou postar um desafio legal que vi na net.
29 mar. 17 por el miembro: juju.projetofit
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@ber123456 Não sei andar de bike :( Gente, a pessoa não sabe andar de bike, não sabe pular corda. Juro que tive infânica, kkkkkkkkk Quem sabe mais pra frente eu não me desafie a aprender andar de bike ? haha
29 mar. 17 por el miembro: juju.projetofit
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@camomilinha Não estava conseguindo de jeito nenhum, mas depois de três dias práticando, estou melhorando rs. Olhei uns dois videos no youtube também, ensinando como pular. Faça o teste ! Boa sorte :)
29 mar. 17 por el miembro: juju.projetofit
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vou tentar com os vídeos Juju, obrigada!!
29 mar. 17 por el miembro: camomilinha
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Juju, quando chegar em casa juro que irei praticar!
30 mar. 17 por el miembro: AnnaK-
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Uma dica q funciona pra mim: não gire muito o pulso pra girar a corda, mexer o braço inteiro pra cima e pra baixo é mais fácil e o movimento da corda fica mais constante. Vai muito de cada um, mas acho q vale a tentativa ;)
30 mar. 17 por el miembro: Aaaak
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