Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
811 kcal
|
Grasa: 22,27g | Prot: 52,50g | Carbh: 96,48g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Киви, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Минтай, Чернослив, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль. Cena: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Кефир 3,2%, Простоквашино Кефир 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|