Diario de Fanny.Veg, 01 jun. 17

Dîner de ce soir :
Filet de Tofu Pizza-Pizza
Salade 🍃
Tomates cerises 🍅
Fusilli tricolore
Concombre 🥒

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2017:
488 kcal Grasa: 21,26g | Prot: 20,74g | Carbh: 55,98g.   Desayuno: Noix de Cajou, Noisette, Bananes. Cena: Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Casino Cœur de Laitue, la Bio Idea Fusilli Tricolore, Taifun Tofu Filets Pizza-Pizza. más...

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Comentarios 
Le Tofu Pizza-Pizza est un tofu cuisiné avec des poivrons, de la tomate, des champignons et de l'origan. 
04 jun. 17 por el miembro: Fanny.Veg
Coucou toute tes photos donne envie je voudrai tester les steak végétale et tofu histoire de diminuer progressivement la viande de mon alimentation mais peur des déçu niveau goût par contre je voulais savoir niveau calories ça equivo à combien? Merci par avance  
07 jun. 17 por el miembro: njy13
Coucou Nyj13, ne t'en fais pas niveau goût surtout quand ils sont déjà cuisiné comme celui-ci, le goût est au top :) De ce qui concerne les calories, les filets de tofu cuisiné comme celui-ci (Pizza-Pizza, Origano, Ail-des-ours et j'en passe...) sont entre 200 et 250 kcal pour 100gr. Si cela t’intéresse tu les trouveras en magasins bio. Ceux-ci sont les meilleurs à mon goût ! Si tu veux les essayé ce sont ceux de la marque Taifun :) 
09 jun. 17 por el miembro: Fanny.Veg
perso j ai testé les steak soja/ blé, on a pas l impression de manger vegan, on dirait vraiment un steak hachée de boeuf(mon impression à moi).. Par contré la 1ère fois j ai voulu le faire cuire à l eau, infecte je mi suis mal prise pour le cuire. . la 2ième fois je l ai fais dans du beurre extra. . Par contre j ai voulue essayé le hachée de Cereal bio, j ai pas apprécié ou j ai pas sue l utiliser, va falloir que je réessaye en le cuisinant je sais pas comment encore. . Ou tu as les panée blé/soja qui sont pas mal. . Par contre je sais pas si c est pareil que le tofu ici. . J essaie également de réduire la consommation de viande, pour les animaux c est mieux. .  
09 jun. 17 por el miembro: MarilyneMansonite
Oui effectivement il y a aussi le Soja MarilyneMansonite. Tu l'as cuit à l'eau ? Perso je fais toujours revenir à la poêle avec un peu d'huile d'olive et c'est top ! Et je suis d'accord avec toi sur le fait qu'on dirait pas que ce n'est pas de la viande. La première fois que j'ai manger un substitut c'était des "nuggets" Soja/blé et bien vraiment j'ai même trouver ça meilleur que des vrais nuggets! 😃 
09 jun. 17 por el miembro: Fanny.Veg
les nuggets, j ai également testé de chez Herta, je partage ton avis. . les steak de bœuf je fais toujours dans un fond d eau comme il y a déjà de la graisse naturel, donc j avais tenté pareil pour celui soja/blé. . je sais c étais débile, lol... et pas bon,mdr. . Mais honnêtement je me tourne de plus en plus vers le vegan, malheureusement c est pas encore très répandu et encore difficile à trouver. . maintenant faut que j arrive à apprivoiser le tofu, dans les soupes japonaises sa va,c est tout prêt à l emploi. . mets en plaque à découper, encore pas testé, mais je vais essayer. . ou alors faut que j épouse un cuistot vegan, lol.. c est plus simple  
09 jun. 17 por el miembro: MarilyneMansonite
Marylin: en abandonnant la viande, on 'apprend' plus (+)... Puisque depuis tout petit, on nous bassine avec "faut manger de la viande, c'est plein de protéines", il faut trouver une nouvelle source de protéines. Quand on se penche là-dessus, on apprend plein plein de chose (utiles et pas super utiles ^^), et puis, perso, j'ai gouté tout un tas de truc que je n'aurais pas gouter en restant omnivore, en gros, je suis plus curieuse (kamut, amarante, millet (c'est pour les piafs le millet bou'diou ^^), sarrasin etc). En plus, il y a une tripoté de recettes sur le net qui ont l'air super appétissantes. J'ai acheter ce tofu pizza-pizza ... J'm'en vais me gouter ça demain ... ou plus tard ... j'ai aussi pris le tofu ail-des-ours. Bon appétit tout le monde ^^ 
09 jun. 17 por el miembro: Hermeline86
Hermeline86, je suis d'accord avec toi à 100% ! 👍🏻 Et bon choix de tofu ! l'ail des ours et vraiment bon, tu m'en diras des nouvelles 🙂 
09 jun. 17 por el miembro: Fanny.Veg
Purée de flute de zut de saperlipopette !!! C'est une tuerie en fait ce tofu pizza-pizza !!! Le tofu, c'est pas trop mon truc (parce que je ne sais pas le cuisiner, surement ^^), mais là!!! Passer à la poële pour qu'il soit légèrement craquant a l'extérieur, j'ai cru manger de la pizza (un peu molle certes, mais quand même). C'est trop bon *yummy* XD 
10 jun. 17 por el miembro: Hermeline86
je crois que je vais être obligée de me laissé tenté par ce pizza pizza tofu et l ail des ours qui est excellent pour la santé. . La viande rouge y a pas plus pire pour la santé, d ailleurs l homme aux départ était végétarien et non omnivore. En tout cas grâce à ce site je découvre le vegan qui n est pas mauvais et grâce à qui j ai osé franchir le pas.. Donc merci au vegan de ce partage  
10 jun. 17 por el miembro: MarilyneMansonite
Décidément, j'initie de plus en plus de personne au filet de tofu haha Je suis contente 🙂 
13 jun. 17 por el miembro: Fanny.Veg
Et Marilyne, pour ma part je ne suis pas vegan. Je suis végétarienne mais j'essaye un maximum de manger vegan. Que ce soit pour une question d'éthique comme de santé, c'est bien meilleur ! 😊 
13 jun. 17 por el miembro: Fanny.Veg
j espère que tu touches un pourcentage de parrainage, lol.. Par contre, c est quoi la différence entre végétarien et vegan, pour moi c était la même chose,mais à parement je me trompe, je saIs que végétarien et vegetalien c est 2 mode de vie différente. . Par contre,avis perso je trouves qu'il y a une belle culture derrière, .. un apprentissage du respect de l animal en tant qu' être vivant aux enfants, en tout cas j admire cette culture, .. et je trouve sympa ce partage sur FS. .  
13 jun. 17 por el miembro: MarilyneMansonite
Il me semble que "vegan", c'est tout simplement le terme anglais de végétalien 
13 jun. 17 por el miembro: Skinnyland.Struggles
Végétarien c'est tout simplement de ne pas manger de chair animale (donc poisson et viande) et vegan (dis aussi végétalien) c'est de ne pas manger tout ce qui vient d'un animal (miel, lait de vache, beurre, fromage...) 
13 jun. 17 por el miembro: Fanny.Veg
Si, un jour, vous songez à devenir végéta*iens, préparez-vous aux insultes des gros c*ns (dimanche j'ai eu droit à " ouais, c'est des débiles le végé, ils sont tout blanc et malades, tous.. faut être idiots pour manger comme ça hahaha c'est normal, ils bouffent que d'l'herbe hahaha" Sinon, j'ai goûté ce midi le filet de tofu à l'ail-des-ours. C'est bon, ça fait plus(+) "frais" que le pizza-pizza et en ces jours de grosse chaleur, ça passe super bien :) 
13 jun. 17 por el miembro: Hermeline86
je trouve ça débile, en plus il est prouvé que les végétariens avait 3fois moins de cancer et maladie chronique que les omnivore. . i compris chez les enfants, .. Personnellement je differencie la chaire de l animal et les produits issus de l animal comme les oeufs, miel, lait etc. . Après je respecte toute les formes de végétar/lien.. à chacun son choix de vie. . On peut partager des modes de vie different et ce respecter. .  
13 jun. 17 por el miembro: MarilyneMansonite
Sant Eustachio il caffe, effectivement j'avais oublier de mentionner tout ça, je parlais au niveau de l'alimentation 🙂 Hermeline86, j'ai droit souvent à "mais tu manges quoi du coup ?!!!!" Ça me fait assez rire, comme si je manger que des graines 😂 Et si tu as aimé l'ail-des-ours, je te conseille de goûter l'Origano, il est encore meilleur (à mon goût) 😋 MarilyneMansonite, Oui effectivement on est moins sujette aux maladies (par rapport à un carnivore j'entends bien). Et oui je suis d'accord avec toi, à chacun ses choix, l'important c'est de se respecter les uns les autres ! ☺️ 
13 jun. 17 por el miembro: Fanny.Veg
ou trouvez vous le tofu pizza et ail ours je ne trouve pas!! 
13 jun. 17 por el miembro: Chrissou93
Dans les magasins bio 🙂 
13 jun. 17 por el miembro: Fanny.Veg

     
 

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