Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 56,13g | Prot: 76,09g | Carbh: 130,87g.
Desayuno: Бургер Кинг Латте, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе. Almuerzo: Маслины, Помидоры, Курица (Жареная в Панировке), Сэн Сой Фунчоза. Cena: Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Сыр Гауда. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Яблоко. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Elíptica - 20 minutos, Pesas - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zedko1986
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