Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
SairThom
Diario
05 ago. 17
Diario de SairThom, 05 ago. 17
Perfil de SairThom
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
9st 9lb in English money.
Keto/low carb works ❤️
61,6 kg
Disminuído hasta ahora:
21,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 agosto 2017:
1274 kcal
Grasa: 91,57g | Prot: 64,27g | Carbh: 37,95g.
Almuerzo:
Morrisons Unsmoked Back Bacon, Kerrygold Softer Butter, Mushrooms, Asda Free Range Medium Egg, Wall's Microwave Sausages.
Cena:
Aldi Cheese Puffs, Smith's Bacon Fries, Tesco Battered Chicken Dippers, Chicken Satay, By Sainsbury's Crispy Seaweed.
Pasa Bocas / Otros:
Atkins Endulge Crispy Milk Chocolate.
más...
1356 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
It certainly does, well done
05 ago. 17 por el miembro:
thomas rutherford
Thanks Thomas 😊
05 ago. 17 por el miembro:
SairThom
Oh that sounds good to me, I have to keep calculating the pounds back to stones.
06 ago. 17 por el miembro:
Granmawig1
Good drop
10 ago. 17 por el miembro:
minitata
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de SairThom
Ver la Historia Completa