Hello all, Well I am maintaining this week at 292lbs.
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132,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 50,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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649 kcal
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Grasa: 28,22g | Prot: 43,44g | Carbh: 70,50g.
Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Bell Peppers, Sweet Red Peppers, Onions. Cena: Ketchup, Kraft Mayo, Nature's Own Life Honey Wheat Bread. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Daniel McClain
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