Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 79,50g | Prot: 80,44g | Carbh: 35,65g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Sadia Mussarela, Abacate, Gold Sucralose. Almuerzo: H2OH! H2O, Presunto Fatiado (Extra Magro), Torta de Couve flor e frango. Cena: Morangos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Queijo Coalho, Palmito, Cebolas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: La Pianezza La Pianezza Creme de Chocolate Cacau Fit Nova Fórmula com Xylitol. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estevam Jorge
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