Diario de AnaHS94, 20 oct. 17

Retomando!
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2017:
1682 kcal Grasa: 40,58g | Prot: 69,91g | Carbh: 263,54g.   Desayuno: Piá Iogurte com Polpa de Morango, Banana Caturra, Ovo Cozido. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Feijão Preto Cozido, Beterrabas, Cenouras, Peito de Frango. Cena: Superbom Melado de Cana, Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Torta de Morango, Pepsi Pepsi, Risoles de Frango. más...
2066 kcal Ejercicio: Montañismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnaHS94


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.