Diario de 绿草悠悠, 10 nov. 17

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😓辛辛苦苦减下去的肚腩又回来了，我不要再回到以前的那种肥胖，运动运动运动运动，一定要让肚腩缩回去！！！

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2017:

580 kcal

Grasa: 20,03g | Prot: 65,12g | Carbh: 37,24g. Desayuno: 小番茄/樱桃番茄, 煮鸡蛋. Almuerzo: 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 大白菜. Cena: 芋头, 大白菜, 花菜, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）. Pasa Bocas / Otros: 白开水. más...

1507 kcal

Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

哇，你这么瘦还减肥啊？看来我得修改目标体重了。。。

10 nov. 17 por el miembro: 慕容自在

这是瘦了以后反弹的身材，还得减减肚腩，大腿，手臂

10 nov. 17 por el miembro: 绿草悠悠

深蹲练起来～！

13 nov. 17 por el miembro: PotatoSouL

那是我的弱项

14 nov. 17 por el miembro: 绿草悠悠

三楼有深意，哈哈

14 nov. 17 por el miembro: rich qiu

绿草悠悠你好瘦

15 nov. 17 por el miembro: 我心飞翔百合

😂😂😂不瘦呀，110斤体重呢

15 nov. 17 por el miembro: 绿草悠悠

你多高

18 nov. 17 por el miembro: muamuajaney

160

18 nov. 17 por el miembro: 绿草悠悠

为什么比你矮比你瘦看起来比你胖一半

21 nov. 17 por el miembro: 90jing

我这是减肥成功后的局部部位又因为贪吃发胖的身材，你没看到我减肥前的照片，那叫一个惨不忍睹

21 nov. 17 por el miembro: 绿草悠悠

怎么上传照片的

21 nov. 17 por el miembro: recrusade

加油

23 nov. 17 por el miembro: andy65403

就在早午晚餐哪里可以选择上传照片啊！

23 nov. 17 por el miembro: 绿草悠悠

谢谢

23 nov. 17 por el miembro: 绿草悠悠


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