Diario de mssherkel, 15 mar. 10

I am wondering why Mondays are so hard for me. I always seem to be overly hungry!

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2010:
1935 kcal Grasa: 52,23g | Prot: 90,95g | Carbh: 270,35g.   Desayuno: corn pops, 1% Fat Milk. Almuerzo: Soft & Smooth Whole Grain White Bread, cajun roast beef, 2% Milk American Cheese Singles. Cena: heb ground beef, green beans libby's, barilla spaghetti, Old World Style Flavored with Meat Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Nacho Cheese Chips, lorna doone, cheetos asteroids. más...
3370 kcal Ejercicio: Stationary bike - 23 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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