Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 80,39g | Prot: 92,53g | Carbh: 34,62g.
Desayuno: Gold Sucralose, Café, Abacate, Sadia Mussarela. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Ervilha Torta, Couve Manteiga Refogada, H2OH! H2O, Alface, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Couve Manteiga Refogada, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Palmito, H2OH! H2O, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Estevam Jorge
|