Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 80,17g | Prot: 82,40g | Carbh: 41,37g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Sadia Mussarela, Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Tomates, Rúcula, Coqueiro Atum Solido. Cena: Heinz Maionese, Piá Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Alface de Folha Verde, Tomates, Alho Cozido, Cebolas, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bfiussen
|