|
Свиные Кето-котлетки. Подходят и для семейного стола 👍. Сочные и ароматные. 400г фарша свиного + луковица средняя (у меня 140г) + яйцо + бекон (готовила в мафинницах, дно застилала половинкой полоски бекона, сверху фарш) 🥓пекла пол часа с конвекцией.
|
1654 kcal
|
Grasa: 33,45g | Prot: 84,86g | Carbh: 272,39g.
Desayuno: Курага, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидорка Томатная Паста, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек, Красная Цена Сливочное Масло, Гречка. Cena: Красная Цена Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Сметана 15%, Изюм, Простоквашино Творог 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Молоково Молоко 3,2%, Хурма, Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Морковь, Яблоко, Апельсин, Киви, Помело, Банан. más...
|
|
 Comentarios
Котлетки 🙌 класс, все хочу спросить, ради интереса, а можно ли придерживаться кето питания, тем людям у кого проблемы с желчным или поджелудочной? Может знаете? 🙃🤨
08 feb. 18 por el miembro: anannenkova
|
Если есть камни в желчном, то точно нельзя. Да и кажется при проблемах с поджелудочной, тоже противопоказано.
08 feb. 18 por el miembro: zedko1986
|
Можно ещё капусту добавлять или кабачок на терке:)
09 feb. 18 por el miembro: JullSee
|
У меня камни в желчном, я на кето 5ый день. Пока полет нормальный. Но все индивидуально.
09 feb. 18 por el miembro: irina_kachan
|
Ириночка, а вы у доктора наблюдаетесь, или просто бдите по самочувствию? А бок не хватает? А какое у вас соотношение б/ж/у? Правда, очень интересно, как реагирует тело.
Я много читала и написано типа, могут камешки шевелится. Но если они маленькие(ну т е не запущено), то наоборот, способствует их скорейшему выведению! Я на вас сейчас подпишусь, вы пожалуйста делитесь опытом, ок? :)🌷
09 feb. 18 por el miembro: zedko1986
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zedko1986
|