|
Борятся во мне два желания - сэкономить и привести тело в форму. О чем я? А на работе сделали столовую. Наконец-то! Кормят бесплатно, сытно, вкусно, свеже...и жирно и не ПП от слова ниразу 😄 макароны с сыром (макароны, естественно, не итальянские и не аль денте, да и сыр не лёгкий), салаты типа оливье, пельмени и манты (и вкусные вареники, я парочку съела), жирный плов, отбивные, сладкие запеканки и компоты...Епрст, как же сложно побороть жадность и сидеть гордо в стороне.
Жизнь меня к этому не готовила 😄
|
1186 kcal
|
Grasa: 40,34g | Prot: 37,08g | Carbh: 172,19g.
Desayuno: Макароны Отварные, Сыр Российский. Almuerzo: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хурма. Cena: Хурма, Из Села Удоево Сметана 30%, Вареники с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Финик. más...
|
|
 Comentarios
У меня не бесплатно, но принцип тот же. Можно сочетать, что-то брать из дома, что-то из столовки
10 feb. 18 por el miembro: hiandbye
|
🤪есть способ! Ешьте только на работе))) один приём пищи в 1500 кк 😂😂выходные отдых от пищи)))
10 feb. 18 por el miembro: 12921
|
Я когда перешла на ПП, то в столовую перестала ходить, слишком там в блюдах много скрытых калорий ( соусы, добавки, миксы). Ношу еду из дома.
10 feb. 18 por el miembro: _perfect_
|
где работаете???))))) иду к вам)))))))
10 feb. 18 por el miembro: КатеринаЛ.
|
"Жизнь к этому не готовила... " 😁😁😁 здорово сказано 👍🏻
Есть ещё один вариант - ходить в столовую сытой ))
10 feb. 18 por el miembro: ketrin-s
|
для меня тоже, это была бы проблема номер 1😂
10 feb. 18 por el miembro: yulianna8
|
hiandbye о! Это идея! Что-то не подумала про это.
11 feb. 18 por el miembro: МэриСолька
|
Так вы же не все время едите в столовой на работе. Утром и вечером, дома, ешьте для тела, а на работе считайте что для души. Всегда есть вход
11 feb. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
Попробуйте порции уменьшить, просить чтоб макароны без сыра накладывали
12 feb. 18 por el miembro: Allisinia
|
Как же это без сыра? По мне, дак, именно он в макаронах самый вкусный! ))
12 feb. 18 por el miembro: ketrin-s
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МэриСолька
|