ketrin-s
Miembro desde junio 2012
|
Publicaciones
251
Siguiendo
25
Seguidores
53
|
Historial de Peso
Peso Inicial
71,1 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
Peso Actual
64,3 kg
Desempeño:
Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso meta
53 kg
Aún para ir:
11,3 kg
|
|
Привет! Меня Катя зовут.
При росте 160 см мой самый лучший результат - 49 кг. Но даже тогда я казалась себе "толстой"! ))
Когда периоды активности сменяются ленью мне удается держать вес в пределах 55 кг.
Избыточным весом никогда не страдала, но это лишь результат упЁртого труда над собой. Потому что обмен веществ у меня замедлен, кость, как принято говорить, "широкая", а дом моего детства всегда был полон жареных пирожков и супов на "зажарке".
С правильным питанием познакомилась 14 лет назад. Тогда я готовилась к свадьбе и фанатично занималась шейпингом. Активно посещала лекции по питанию и прочла ни одну книгу на тему о стройности, а также правильной и здоровой пище. С тех пор так и затянуло.
На FS пришла 5 лет назад, после первой беременности с весом 71 кг. За пол года успешно пришла в форму. Потом вернулась после второй, и сейчас вот после третьей...
|
Peso Histórico de ketrin-s
Siguiendo
|
|