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1014 kcal
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Grasa: 20,16g | Prot: 36,01g | Carbh: 179,22g.
Desayuno: Buah Pir, Buah Naga. Almuerzo: Energen Sereal Coklat, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Bayam, Sambal Goreng, So Good Sozzis Sapi, Telur Rebus, Telur Rebus, Nasi Putih Instan. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
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1564 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dindasilvialbs
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