|
Artan mercimek yemeğini kahvaltıda yemek gibi çılgınlıklar :) Fotoğrafın toplamı 395 kalori.
|
1964 kcal
|
Grasa: 77,73g | Prot: 70,85g | Carbh: 251,95g.
Desayuno: BioWise Gemengde Notenpasta, Jumbo Bosvruchten Fruitbeleg, Pişmiş Yumurta Beyazı, Kiraz Domates, Milbona Cottage Cheese, Bim Connex Lavaş, Öz Erciyes Kiproulade, Yeşil Mercimek Yemeği. Almuerzo: Muz, Öz Erciyes Kiproulade, Alesto Mixed Nuts, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru İncir, Pınar Yarım Yağlı Süt, Kahve. Cena: Fortune Express Sojasaus, Fanta Cassis, Sebze ve Deniz Ürünleri ile Suşi. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Ekmek, Calve Fıstık Ezmesi, Limonlu Proteinli Kek, Bellarom Wit, Badem, Kurutulmuş Mango, AH Goudse Kaas Belegen Komijn, Delicata Puur Walnoot Vijg. más...
|
|
1783 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Compras - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Cocinar - 3 horas, Descansando - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
28 feb. 18 por el miembro: Minnosum34
|
Mercimekten emin değilim, buradaki hazır "mercimek yemeği" değerlerini kullandım. Ama öyle çok yağlı filan değil. Yumurtanın da sarısı yok. :)Siz neden öyle düşündünüz ki acaba?
28 feb. 18 por el miembro: senaozturk
|
Tartarak ekledim, bir porsiyondan çok az fazla var :)
28 feb. 18 por el miembro: senaozturk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de senaozturk
|