Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 69,45g | Prot: 89,39g | Carbh: 183,24g.
Desayuno: Muller Light Peach & Pineapple, Pecan Nuts , Asda Fresh Tastes Pineapple Slices, Stute Diabetic Strawberry Extra Jam, Banana, Aldi Full Fat Soft Cheese. Almuerzo: Cucumber, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Hellmann's Light Mayonnaise, Hovis Wholemeal Brown Bread. Cena: Iceland Criss Cross Fries, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade) , Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating). Pasa Bocas / Otros: Ice Pop, Plums , Lancashire Farm Fat Free Natural Yogurt, Asda Frozen Mango Chunks, Sun-Maid Raisins, Unsweetened Frozen Blueberries, Frozen Blackberries. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 18 minutos, Descansando - 16 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ree Kirsty
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