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depois que voltei para minha cidade natal, pude voltar a pedalar e pedalar muuuuuito. Faço a dieta flexível já tem dois meses para perda de peso e com poucos dias pedalando já notei uma diferença maravilhosa! Estou muito feliz
com o meu corpo depois de tanto tempo :) Agora é só continuar a pedalar
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569 kcal
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Grasa: 14,49g | Prot: 60,06g | Carbh: 52,10g.
Desayuno: Piá Leite Desnatado, Visconti Torrada Multigrãos, Nescau Achocolatado em Pó. Almuerzo: Ovo Cozido, Tomates, Cenouras, Copacol Filezinho de Frango Sassami. más...
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