Diario de ksuuuuush1, 24 mar. 18

Доброе субботнее утро начинается именно так 😇
БЖУ запеканки 35/10/12
Хорошо, когда тебя поддерживают и носят с работы всякие пп вкусняшки🙈

---

1574 kcal

Grasa: 69,07g | Prot: 102,97g | Carbh: 139,37g.   Desayuno: Голубика, Банан, Запеканка ПП. Almuerzo: Эклер. Cena: Calve Майонез Классический, Белый Рис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Манго, Danone Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Творог 0,5%. más...

1948 kcal

Ejercicio: Силовая тренировка - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...