Diario de Wira Yogie, 29 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018

80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2018:

1277 kcal

Grasa: 41,07g | Prot: 57,35g | Carbh: 167,98g. Desayuno: KFC Fish Fillet, Nasi Putih, Teh Manis. Almuerzo: Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Polos. más...

1995 kcal

Ejercicio: Sexo - 15 minutos, Descansando - 18 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...

Ganando 2,6 kg a la Semana

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