Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 50,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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726 kcal
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Grasa: 31,21g | Prot: 51,79g | Carbh: 63,91g.
Desayuno: Herbalife Chá NRG, Ovo Cozido. Almuerzo: Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes, Herbalife Chá NRG. Cena: Herbalife Shake de Chocolate, Cenouras Cozidas, Chuchu, Couve-de-Folhas, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). más...
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3936 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 37,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marciochapa
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