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Back; tris; bi’s
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1407 kcal
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Grasa: 60,66g | Prot: 81,85g | Carbh: 132,17g.
Desayuno: Whole Wheat Bread, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Fried Battered Fish, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Sweet Potato Fries. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Wrap. Cena: Rhythm Superfoods Zesty Nacho Kale Chips, Rhythm Superfoods Zesty Nacho Kale Chips, Great Value Canned Tuna in Water, Great Value Canned Tuna in Water. más...
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3207 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de rjdanger01
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