Есть над чем работать, но неплохо.На 2000 самый минимум есть
01 may. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
Malefisenta666 как это возможно?! Я ем сейчас 1500-1600 и едва худею (см. график). Начну же жиреть! :(((
01 may. 18 por el miembro: vasiedd
|
У вас все прописано в графе "БМ" . даже нормы дефицита!!! Круто, везде бы так указывали. А еле сбрасываете потому что едите мало. Подъём до указанных норм и через +200/300 к увидите как начнёт хорошо уходить вес ( а точнее жир, но не мышцы как сейчас).Сама сделала глупость- увидела базовый слишком медленно поднимала и потеряла 4кг мышц за 3 недели
01 may. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
В декатлоне говорите сделали, надо завтра сходить. Спасибо за наводку
01 may. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
А можно подробнее про акцию? Это во всех декатлонах?
01 may. 18 por el miembro: Mousefm
|
malefisenta666 где там норма дефицита? Покажите, молю!
01 may. 18 por el miembro: vasiedd
|
Mousefm это в Пушкинском Декатлоне (мос обл), красноармейский фитнес-клуб проводил рекламную акцию
01 may. 18 por el miembro: vasiedd
|
Стоп соврала. Бам базальтный, а не базовый
01 may. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
Смотрите по идее эти цифры нормальные .1959 калорий тратит ваш организм в состоянии покоя только на своё функционирование+ переваривание пищи+ движения+работа+ тренировки. Думаю что на эти цифры 2200-2600 можно ориентироваться( параметры измерения, вторая строчка в скобках)
01 may. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
01 may. 18 por el miembro: foxdarling
|
Ну по БМ цифра похожа на правду. Что редко для весов
01 may. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
это более сложный вариант весов..)))
01 may. 18 por el miembro: foxdarling
|
01 may. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
вертикальный импеданс = очень большая погрешность
01 may. 18 por el miembro: Александр1710
|
01 may. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
Езда на велосипеде 337, а ходьба пешком 366 -это че?)))(
01 may. 18 por el miembro: ленка2003
|
а чем отличается "хотьба" от "хотьбы пешком'
01 may. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
Чет все очевидно пиздешь))))
01 may. 18 por el miembro: ленка2003
|
Друзья, я перестал вас понимать! Причём тут весы? Что за «погрешность импеданса»? Что происходит???
01 may. 18 por el miembro: vasiedd
|
У вас измерения проходили в горизонтальном или вертикальном положении?
01 may. 18 por el miembro: Malefisenta666
|