AlexaEule93
Miembro desde marzo 2017
Publicaciones
180
Siguiendo
14
Seguidores
48
Historial de Peso

Peso Inicial
64 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg

Peso Actual
53 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta
55 kg
Aún para ir: 2 kg
Здравствуйте, ЗОЖники и ППшники :) Меня зовут Александра, я родилась и живу на Крайнем Севере - в Мурманской области. По профессии - геолог. Росла я у бабушки, потому проблема лишнего веса встала рано и преследует меня до сих пор. Я худела, набирала, снова худела (порой экстремальными способами), а затем снова набирала. Пока не узнала, что у меня рассеянный склероз. Это несколько притормозило меня, но не отбросило назад, и теперь питаться правильно я должна "поневоле", так сказать :)
Детей не имею, зато имеется прекрасный муж, который поддерживает мои "потуги" и всячески пытается посадить меня на велосипед, запихнуть в бассейн и поставить на горные лыжи)

Peso Histórico de AlexaEule93


Siguiendo

Amin4ik
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down
 
Estti.Linka
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,9 kg a la Semana Up
milanastas
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down
 
vaseek 3773
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,8 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de AlexaEule93

Calorías: 560kcal | Grasa: 14,21g | Carbh: 102,71g | Prot: 14,94g
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
Calorías: 314kcal | Grasa: 5,24g | Carbh: 45,66g | Prot: 24,61g
Сырники Диетические
Просто, вкусно, быстро.
Calorías: 234kcal | Grasa: 8,89g | Carbh: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calorías: 87kcal | Grasa: 3,70g | Carbh: 11,68g | Prot: 2,65g
Винегрет без Картошки
Диетического винегрета совсем без картошки и фасоли.
Calorías: 78kcal | Grasa: 2,51g | Carbh: 6,69g | Prot: 7,18g
Молочное Желе
Низкокалорийный, но вкуснейший десерт.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de AlexaEule93


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.