ArthurShelby
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Historial de Peso

Peso Inicial
107 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg

Peso Actual
93 kg
Desempeño: Perdiendo 1,0 kg a la Semana

Peso meta
87 kg
Aún para ir: 6 kg

Peso Histórico de ArthurShelby

Libro de Cocina de ArthurShelby

Calorías: 532kcal | Grasa: 12,05g | Carbh: 61,93g | Prot: 43,73g
Sándwich de Atún Fresco
Delicioso.
Calorías: 253kcal | Grasa: 17,43g | Carbh: 8,52g | Prot: 16,02g
Hígado Encebollado
Hígado de res encebollado a la mexicana.
Calorías: 264kcal | Grasa: 11,77g | Carbh: 35,01g | Prot: 8,94g
Lentejas Vegetarianas
Deliciosas lentejas vegetarianas.
Calorías: 180kcal | Grasa: 10,37g | Carbh: 10,21g | Prot: 13,14g
Ensalada Caprese
Algo delicioso para cenar.
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Ejercicios recientes de ArthurShelby


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