Escheg - Miembro

Escheg

Miembro desde mayo 2014

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Historial de Peso

Peso Inicial

77,1 kg

Disminuído hasta ahora: 5,9 kg

Peso Actual

71,2 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

63,5 kg

Aún para ir: 7,7 kg

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Peso Histórico de Escheg

	FitOKay
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

Calorías: 226kcal | Grasa: 24,12g | Carbh: 6,05g | Prot: 1,37g

Low carb cabbage slaw.

Calorías: 206kcal | Grasa: 4,97g | Carbh: 9,73g | Prot: 30,95g

A fantastic low calorie succulent chicken dish.

Calorías: 372kcal | Grasa: 11,68g | Carbh: 27,66g | Prot: 37,38g

Simple and delicious cheesy casserole.

Calorías: 61kcal | Grasa: 3,34g | Carbh: 7,24g | Prot: 1,64g

Terrific for a barbeque, the creaminess of this coleslaw is great up against hot BBQ spices.

Calorías: 298kcal | Grasa: 25,72g | Carbh: 9,49g | Prot: 8,59g

A wonderful low carb side that can be eaten alone or served with pork chops.

	Agua del Grifo
	Sweet'n Low
	Caramel Macchiato Coffee Creamer
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Conduciendo
	Tareas del Hogar