Jonathan_66 - Miembro

Jonathan_66

Miembro desde marzo 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

126,6 kg

Disminuído hasta ahora: 6,4 kg

Peso Actual

120,2 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta

78,9 kg

Aún para ir: 41,3 kg

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Peso Histórico de Jonathan_66

Calorías: 180kcal | Grasa: 8,73g | Carbh: 9,20g | Prot: 16,95g

A low carb, quick, easy and delicious frittata.

Calorías: 438kcal | Grasa: 31,00g | Carbh: 4,25g | Prot: 35,03g

Low carb chicken breasts with a creamy mustard sauce that are delicious.

Calorías: 251kcal | Grasa: 10,62g | Carbh: 12,81g | Prot: 28,23g

An easy chicken dinner.

Calorías: 141kcal | Grasa: 6,97g | Carbh: 6,19g | Prot: 13,85g

A sensational stew consisting of vegetables and catfish.

Calorías: 509kcal | Grasa: 33,39g | Carbh: 6,55g | Prot: 44,41g

Great tasting steak fajitas using a lettuce wrap.