Lealiash - Miembro

Lealiash

Miembro desde diciembre 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

67,1 kg

Disminuído hasta ahora: 0,5 kg

Peso Actual

67,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Peso meta

59,0 kg

Aún para ir: 8,6 kg

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Peso Histórico de Lealiash

Calorías: 157kcal | Grasa: 7,51g | Carbh: 15,41g | Prot: 8,05g

A warming cauliflower, potato and leek casserole.

Calorías: 175kcal | Grasa: 5,53g | Carbh: 27,48g | Prot: 5,25g

This combination of flavors makes for a light summery salad.

Calorías: 117kcal | Grasa: 4,08g | Carbh: 13,38g | Prot: 7,37g

A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.

Calorías: 115kcal | Grasa: 0,97g | Carbh: 23,01g | Prot: 3,78g

A delicious, healthy cold salad with brown rice and garbanzos.