Roberto.marques

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Historial de Peso

Peso Inicial

121 kg

Disminuído hasta ahora: 6 kg

Peso Actual

115 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

85 kg

Aún para ir: 30 kg

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Peso Histórico de Roberto.marques

	Anita Chavez
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	rosealves8
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	mandinha1
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

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Calorías: 57kcal | Grasa: 2,57g | Carbh: 3,00g | Prot: 5,78g

Creme de chocolate com base em pasta de amendoim e leite sem lactose.

Calorías: 138kcal | Grasa: 12,70g | Carbh: 2,02g | Prot: 4,41g

É uma sobremesa favorita.

Calorías: 144kcal | Grasa: 12,42g | Carbh: 4,65g | Prot: 4,94g

Proteína low carb microondas.

Calorías: 189kcal | Grasa: 13,29g | Carbh: 10,55g | Prot: 8,91g

Receita prática, leve e muito saborosa.

Calorías: 566kcal | Grasa: 35,33g | Carbh: 3,24g | Prot: 55,04g

Delicioso pernil com um toque de pimenta do reino.