jlgrkv - Miembro

jlgrkv

Miembro desde septiembre 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

73 kg

Disminuído hasta ahora: 10,6 kg

Peso Actual

62,4 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta

50 kg

Aún para ir: 12,4 kg

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Peso Histórico de jlgrkv

	Худей, сучка!
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,0 kg a la Semana

	Алина ♥ Frost
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	trururu
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	elina-12.00.09
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Calorías: 177kcal | Grasa: 3,81g | Carbh: 28,11g | Prot: 6,65g

Воздушные, шикарный вариант на завтрак.

Calorías: 111kcal | Grasa: 4,46g | Carbh: 13,37g | Prot: 4,51g

Безалкогольный, традиционный, английский, десертный, яичный коктейль.

Calorías: 210kcal | Grasa: 7,96g | Carbh: 4,97g | Prot: 28,00g

Очень вкусные, сочные и нежные.

Calorías: 145kcal | Grasa: 2,68g | Carbh: 16,27g | Prot: 16,82g

Низкокалорийный завтрак или десерт.

Calorías: 15kcal | Grasa: 0,58g | Carbh: 2,02g | Prot: 0,85g

Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.

	Творог Мягкий Черника
	Шоколад Горький Постный с Миндалём
	Греческий Йогурт с Манго и Маракуйей 3,4%
	Caminar (Moderado) - 5/kph