ssanna1 - Miembro

ssanna1

Miembro desde julio 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

82,3 kg

Disminuído hasta ahora: 6,4 kg

Peso Actual

75,9 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 5,9 kg

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Peso Histórico de ssanna1

	@Холли
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	Анчоус12
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	YuryP65
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana

	Annika_V
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Calorías: 76kcal | Grasa: 1,71g | Carbh: 14,74g | Prot: 3,06g

Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.

Calorías: 210kcal | Grasa: 7,96g | Carbh: 4,97g | Prot: 28,00g

Очень вкусные, сочные и нежные.

Calorías: 247kcal | Grasa: 8,93g | Carbh: 31,15g | Prot: 9,68g

Отличный завтрак или ПП -десерт.

Calorías: 83kcal | Grasa: 0,74g | Carbh: 7,57g | Prot: 11,17g

Отличная пп-замена классическим оладушкам.

Calorías: 53kcal | Grasa: 2,28g | Carbh: 0,48g | Prot: 7,14g

Калорий мало, вкусно и сытно.

	Зерновой Батончик с Кокосом
	Апельсиновый Сок
	Пиво Светлое
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Escaladora
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph