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23 marzo 2022
428 gr haşlanmış yeşil mercimek
130 gr yumurtalı lor peynir
(8 comentarios)
18 marzo 2022
o biiir salata :)
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17 marzo 2022
202 gr hamsi tava
80 gr ızgara somon
yağsız salata
65 gr kuşburnu marmelatı
21 gr kuru kara üzüm
(2 comentarios)
16 marzo 2022
Biraz ceviz, hurma vs. yer yağı ve karbı arttırır akşama antrenmanı yaparsam tamamım ben.
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11 marzo 2022
Kajun baharatlı
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Peso Histórico de Butimar_
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