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Historial de Peso
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24 septiembre 2016
Decidí pesarme una vez x semana. Hoy opté por una ensalada César en lugar de la hamburguesa de Burger...buena opción...no me quedé con hambre y evité el pan. Contenta con mis cambios.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,8 kg
0,2 kg
0,8 kg
Bien
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peso estable
20 septiembre 2016
3kg en un mes... está muy bien para mí. La posta es carne, ensalada y fruta.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,8 kg
0,2 kg
0,8 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
20 septiembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,8 kg
0,2 kg
0,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
18 septiembre 2016
Lo que más consumo es Coca cola, un vaso diario es mucho. Decidí controlarlo mejor esta semana y tomar agua en la cena. No estoy comiendo fruta por querer bajar carbohidratos y eso no está bueno...tengo que revisar mi dieta.
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15 septiembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,2 kg
0 kg
1,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Carolaxis
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