Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Hannn10
Diario
Diario de Hannn10
Perfil de Hannn10
|
Historial de Peso
6 a 10 de 2421
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
19 septiembre 2024
9/19(四)早餐:
流沙南瓜貝果1/2
咖啡乳清鮮奶豆漿
Agregar Comentario
18 septiembre 2024
9/18(三)晚餐:
荷包蛋
醃豬排
小魚乾炒豆乾
炒高麗菜、蒲瓜
蘋果藍莓桑椹堅果優格
今天沒吃零食,
控制得很好,給自己拍拍手👏
(6 comentarios)
18 septiembre 2024
9/18(三)午餐:
玉米筍
黑葉白菜
味噌鯛魚金針菇豆腐
這餐蛋白質快要50g,好飽~!
Agregar Comentario
18 septiembre 2024
9/18(三)早餐:
抹茶乳清鮮奶+蔬菜粉
可可蔓越莓肉鬆貝果1/2
沒想到巧克力+肉鬆也蠻好吃的,
果然只有🥯才能讓我願意挑戰新奇的口味😎
Agregar Comentario
17 septiembre 2024
9/17(二)晚餐:
水梨
印度咖喱雞胸
蔬菜豬肚四神湯
南瓜流沙貝果1/2
零食:伯爵紅茶蛋捲2、黑可可蛋捲1、可可/椒鹽燕麥脆片
運動:✅重訓1hr+爬坡走40mins+腳踏車10mins+走路25mins
放假的日子總是過得特別快😮💨
(1 comentario)
Peso Histórico de Hannn10
Ver la Historia Completa