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Historial de Peso
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05 enero 2018
New year so new motivation plus ripping 2 sets of pants n the last 3 weeks is a big contributing factor also. they must of been old jeans, lol
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
102,6 kg
11,2 kg
11,9 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,3 kg a la Semana
15 noviembre 2017
slid off the bandwagon a lil but with the holidays coming up, I definitely need to stay focused.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100,3 kg
13,5 kg
9,6 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,3 kg a la Semana
18 octubre 2017
it always baffles me how I can increase my activity, 3 soccer games in 5 days and 2 practices that I ran with my boys. i ate the same and I had a slight weight increase, smh
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
99,2 kg
14,7 kg
8,4 kg
Bien
(11 comentarios)
Ganando 0,2 kg a la Semana
12 octubre 2017
dropped a few more, woo hoo. had my annual physical at work and it still had me at obese on their scale. recommended I work out more, I go at least 3 times a week and practice with my boys twice a week. I'll just keep at it.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
99,0 kg
14,9 kg
8,3 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
05 octubre 2017
staying steady isn't too bad
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100,4 kg
13,4 kg
9,7 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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