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11 febrero 2023
Cafezinho com ovo e queijo. Delícia!
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10 febrero 2023
Na correria por aqui...foi o que deu.
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07 febrero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,9 kg
0 kg
15,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
05 febrero 2023
Em pleno domingo...segue o plano.
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02 febrero 2023
Entrei num protocolo detox, seguindo orientação da minha nutricionista, e esse foi o café da manhã de hoje.
Durante um mês será assim, foco total!
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