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14 febrero 2022
Voltando com tudo hoje!!
Completando duas semanas do meu déficit, com algumas escorregadas no final, mas já consegui voltar!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,3 kg
2,7 kg
8,3 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
13 febrero 2022
Neste final de semana me permiti duas refeições livres.
A primeira foi este risoto que estava incrível.
Hoje foi uma macarronada no almoço.
Agora já estou de volta e o jantar será nos moldes da dieta.
Rumo ao 14° dia!
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12 febrero 2022
vocês também se sentem meio desanimados às vezes quando vêem que ainda tem muito pela frente pra perder?
estou me sentindo tão impaciente hoje :(
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10 febrero 2022
Fechando o décimo dia de déficit calórico com 2kg a menos e essa jantinha linda! *.*
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08 febrero 2022
comidinha do dia a dia. 350cal.
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