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01 febrero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,3 kg
0,7 kg
10,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
20 enero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80 kg
0 kg
11 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
19 enero 2022
perdi o controle desde o ano novo :(
pretendo voltar amanhã a controlar minha alimentação.
tomara que dê certo!
(1 comentario)
27 diciembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,1 kg
0,9 kg
10,1 kg
Bien
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peso estable
25 diciembre 2021
Sexta e sábado de muitas jacadas.
Agora é encontrar o caminho de volta para reencontrar meus objetivos.
Tomara que dê certo!
(7 comentarios)
Peso Histórico de rakeo
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